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SymbolbildKlangKlub e.V.
Smai Tawi - African Yoga
Für Anfängerinnen und Fortgeschrittene
Smai Tawi ist ein ganzheitliches Yoga System aus Ost-Afrika, es besteht aus 5 Phasen und 26 Posen.
Da es ein vergleichsweise überschaubares System ist, erleichtert es die Wiederholbarkeit und damit die selbstständige Anwendung und Integration in den Alltag. Gerade in heutiger Zeit, in der die meisten Menschen sorgenvoll in eine ungewisse Zukunft schauen, kann das Praktizieren von Yoga Halt und Zuversicht geben. Regelmäßig praktiziert, verbessert das ganzheitliche System spürbar die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden.
Dozentin: Dahab Paulos (Lifestylist)
Eintrittspreis: 20 €
KlangKlub e.V.
